November 2014

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日常生活健康小常識大全53個 – 非常實用 日常生活健康小常識大全:生活小常識小處著眼,受益無窮,生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的53個生活小常識,相信每個人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。 2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭壹起放在水裏,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。 3 、將蝦仁放入碗內,加壹點精鹽、食用堿粉,用手抓搓壹會兒後用清水浸泡,然後再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口 4 、和餃子面的竅門:在1斤面粉裏摻入6個蛋清,使面裏蛋白質增加,包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮,餃子起鍋後收水快,不易粘連 5 、將殘茶葉浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長;把殘茶葉曬幹,放到廁所或溝渠裏燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊蠅的功能。         6 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內紮些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。 7 、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中,加入少許溫水攪拌均勻,倒入油鍋裏炒,炒時往鍋裏滴少許酒,這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。 8 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第壹次使用時,最好用來熬粥,或者用它煮壹煮濃淘米水,以堵塞砂鍋的微細孔隙,防止滲水_ 9、如果衣領和袖口較臟,可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘,再進行正常洗滌,就能洗幹凈。 10 、米飯若燒糊了,趕緊將火關掉,在米飯上面放壹塊面包皮,蓋上鍋蓋,5分鐘後,面包皮即可把糊味吸收。 11 、煮餃子時要添足水,待水開後加入2%的食鹽,溶解後再下餃子,能增加面筋的韌性,餃子不會粘皮、粘底,餃子的色澤會變白,湯清餃香。 12 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯,事實上,燒菜時,大部分維生素已溶解在菜湯裏。比如小白菜炒好後,會有70%的維生素C溶解在菜湯裏。 13 、如何使用砂鍋:從火上端下砂鍋時,壹定要放在幹燥的木板或草墊上,切不要放在瓷磚或水泥地面上。 14 、燒葷菜時,在加了酒後,再加點醋,菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時,適當加點醋,味道好營養也好,因為醋對維生素有保護作用 15 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅,可使之更為光潔。把殘茶葉曬幹,鋪撒在潮濕處,能夠去潮;殘茶葉曬幹後,還可裝入枕套充當枕芯,非常柔軟。 16 、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前,可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙壹下,然後再炒,這樣炒出來的蝦,味道更鮮美。 17 、煮雞蛋時,可先將雞蛋放入冷水中浸泡壹會,再放入熱水裏煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂,且易於剝掉。 18 、男子剃須時,可用牙膏代替肥皂,由於牙膏不含遊離堿,不僅對皮膚無刺激,而且泡沫豐富,氣味清香,使人有清涼舒爽之感。 19 、風油精的妙用(1):在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精,隨著風葉的不停轉動,可使滿室清香,而且有驅趕蚊子的效用。 20 、豆腐壹般都會有壹股鹵水味。豆腐下鍋前,如果先在開水中浸泡10多分鐘,便可除去鹵水味,這樣做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。 21 、面包能消除地毯汙跡:家中的小塊地毯如果臟了,可用熱面包渣擦拭,然後將其掛在陰涼處,24小時後,汙跡即可除凈。 22 、手表受磁,會影響走時準確。消除方法很簡單,只要找壹個未受磁的鐵環,將表放在環中,慢慢穿來穿去,幾分鐘後,手表就會退磁復原 23 、豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐後有胸悶、反胃等現象,則不宜食用;易腹瀉、腹脹脾虛者,也不宜多食豆腐 24 、用微波爐做菜時,首先要用調料將原料浸透。這是因為微波烹任過程快,若不浸潤透很難入味,且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發揮 …

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健康生活小常識 – 健康最重要 1、常吃夜宵,會得胃癌,因為胃得不到休息。 2、壹個星期只能吃四顆雞蛋,吃太多,對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。 4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。 5、早上吃水果是金,中午吃水果是銀,晚上吃水果是銅。 6、喝豆漿時不要加雞蛋及塘,也不要喝太多。 7、空腹時不要吃番茄,最好飯後吃。 8、早上醒來,先喝壹杯水,預防結石。 9、睡前三小時不要吃東西,會胖。 10、少喝奶茶,因為高熱量、高油、沒有營養價值可言,長期飲用,易患高血壓、糖尿病等疾病。             11、剛出爐的面包不宜馬上食用! 12、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊。 13、天天喝八杯水。 14、每天十杯水,膀胱癌不會來。 15、白天多喝水,晚上少喝水。 16、壹天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃疼。 17、多油脂的食物少吃,因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到大腸,易昏昏欲睡。 18、下午五點後,大餐少少吃,因為五點後身體不需要那麽多能量。 19、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 20、睡眠不足會變笨,壹天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。   http://itswift.wordpress.com/2014/11/29/10-chufang-tips-materiaal-kruiden/

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身體健康秘訣 – 身體是革命的本錢 1、常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息 2、壹個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3、.雞屁股含有致癌物,不要吃較好 4、飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果 5、女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多 7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 8、早上醒來.先喝壹杯水.預防結石 9、睡前三小時不要吃東西.會胖 10、少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病       ‘     11、剛出爐的面包不宜馬上食用 12、遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水八大杯 14、每天十杯水.膀胱癌不會來 15、白天多喝水.晚上少喝水 16、壹天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麽多能量 19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃 20、睡眠不足會變笨,壹天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老 21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點 22、每天喝酒不要超過壹杯,因為酒精會抑制制造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會 23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第壹個吃),睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用 25、掉發因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理 26、幫助頭發生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天壹杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,壹天壹顆,才能讓自己有個 幹乾凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A維他命的壹種),會致癌,盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期 31、抽煙,關系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關 32、飲酒導致肝硬化.引發肝癌 33、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌 34、食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌 35、食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌 36、食品中的黃曲毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性 37、不抽煙.拒吸二手煙 38、適量飲酒,不拼久.不醉酒 39、減少食用鹽腌.煙熏,燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類 42、每天攝取均衡的飲食,不過量 …

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    Google’s DoubleClick Advertising Platform Vulnerable to Open Redirect Attacks       Although Google does not include Open Redirect vulnerabilities in its bug bounty program, its preventive measures against Open Redirect attackshave been quite thorough and effective to date.   However, Google DoubleClick.net advertising system is vulnerable to Open Redirect Attacks. The vulnerability …

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    URLs to articles in New York Times (NYT) published before 2013 have been found to be vulnerable to an XSS (cross-site scripting) attack capable of delivering code to be executed in the context of the web browser.     Based on The New York TImes’ Design, Almost all URLs before 2013 are affected (All …

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  CVE-2014-2452 Oracle Access Manager Webserver Plugin Subcomponent Unspecified Remote DoS     Exploit Title: Oracle Access Manager Webserver Plugin Subcomponent Unspecified Remote DoS Product: Access Manager component in Oracle Fusion Middleware Vendor:    Oracle Vulnerable Versions: 10.1.4.3, 11.1.1.3.0, 11.1.1.5.0, 11.1.1.7.0, 11.1.2.0.0, 11.1.2.1.0, and 11.1.2.2.0 Advisory Publication: Apr 15, 2014 Latest Update:    Apr 15, 2014 Vulnerability …

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    CVE-2014-7290 Atlas Systems Aeon XSS (Cross-Site Scripting) Vulnerability Exploit Title: Atlas Systems Aeon XSS Vulnerability Product: Aeon Vendor: Atlas Systems Vulnerable Versions: 3.6 3.5 Tested Version: 3.6 Advisory Publication: Nov 12, 2014 Latest Update: Nov 12, 2014 Vulnerability Type: Cross-Site Scripting [CWE-79] CVE Reference: CVE-2014-7290 Solution Status: Fixed by Vendor Credit: Wang Jing …

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